ตะลุยปาร์ตี้ แบบวิ่งหนีไขมัน

p76_womens_health_july2012 p77_womens_health_july2012

สาวสุขภาพดี บางครั้งก็ต้องอกสังคมบ้าง ปาร์ตี้กันสนุกสนาน จะมานั่งเซ็ง กลัวไขมัน กลัวเครื่องเดื่ม คนรอบตัวอาจหงอยได้ ลองหันมาเลือกกิน เลือกดื่ม อย่างสาวสุขภาพดี มีแอบเปรี้ยวกันบ้าง เลือกอาหาร หรือเครื่องดื่มที่เสี่ยงต่อสุขภาพน้อยกว่านิด แต่ไม่ควรบ่อย มากไปก็ไม่ไหวเหมือนกัน

เรื่อง นพ.สมบูรณ์ รุ่งพรชัย
ภาพจาก นิตยสาร Women’s Health ฉบับ กรกฎาคม 2556

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

Blog at WordPress.com.

Up ↑

%d bloggers like this: